Правило 20 минут, которое работает!

Это золотое правило 20 мин. несомненно поможет тебе добиться желаемого.

Возможно Ты часто встречаешь фразу «иди к своей цели», «не сдавайся», «неосуществимых желаний нет», но на деле все оказывается гораздо сложнее чем в статьях или книгах. Это происходит потому, что мы часто не понимаем с чего начать и куда двигаться. Но, существует стратегия, которая не только на бумаге но и в реальной жизни помогает добиться задуманного, называется эта стратегия «искусство маленьких шагов». Эта концепция включает в себя правило 20 минут, о котором  BrainAdjustment.ru сейчас поделиться с тобой.

Суть этого критерии содержится в том, что не нужно сходу из кожи лезть для выполнения своей цели, а можно начать уделять этому дел только 20 минут ежедневно. Этот просвет времени можно перетерпеть, даже если тебе не охота этим заниматься. Это правило — действенный метод борьбы с ленью и он замечательно увеличивает мотивацию!

И так, наведем ниже примеры, а Ты уже сам решай, что Тебе нужно, и для чего это действенное правило применить в Твоем случае:

Удели 20 минут в день спорту или физкультуре, и ты не будешь беспокоиться о собственном здоровье.

Удели 20 минут в день уборке собственного дома, и ты забудешь о постоянном беспорядке.

Выдели 20 минут в день для тренировки повышения концентрации, и ты не спросишь, что такое творческий кризис.

Найди 20 минут в день, чтоб внимательно выслушивать супруга либо супругу, и ты не будешь беспокоиться о собственных отношениях.

Удели 20 минут в день на анализ и ведение личных записей, и ты забудешь о недостатке идей.

Выдели 20 минут в день для работы над созданием источников заработка, и ты не будешь переживать о собственном финансовом благополучии.

Найди 20 минут на отдых, и ты забудешь об усталости.

Удели 20 минут в день чтению полезной книжки, и ты непременно станешь профессионалом.

Если ты всё откладываешь на позже, то это правило поможет тебе освободиться от лени. Уделяя всего 20 минут в день даже нелюбимому делу, ты повысишь свои шансы на успех в любом начинании. Стоит только начать и тебя ожидают большие свершения!

Поделись со своими друзьями — и работайте над собой вместе!

Загрузка...